Summer Flow : Pilates & Yoga

Type: 
Sports
Importance of the event: 
Local
themes: 
Yoga

Matinée yoga et après-midi pilates.
Evénement limité à 10 places. Sur réservation uniquement.
Prévoir tapis, eau et le repas du midi + de quoi prendre des notes.
Cet événement se veut en toute légèreté, bienveillance et bonne humeur !

► 9h15 - 12h :
Hatha Yoga (Pratique)
Pranayama (respiration)
Atelier sur l'énergie solaire et lunaire
Animé par Sophia

► 12h - 13h
Pause méridienne
Rafraîchissement offert

► 13h - 17h
Atelier sur les pouvoirs du périnée en Pilates
Mise en pratique par une séance Pilates
Animé par Céline

Opening
Opening: 

Sunday 9 August 2020.

Prices
Prices: 

Adult: 55 €.

Publics
Pets welcome: 
Unavailable
Home (Languages)
Spoken languages: 
French

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